🌼 Lípa – mistryně pocení
Lípa je klasika našich babiček. Květ lipy pomáhá při horečce, podporuje pocení a uvolňuje dýchací cesty. Lipový čaj je jemný a příjemný, vhodný i pro děti.
🌱 Máta – na kašel i žaludek
Mátový čaj uvolňuje zahlenění, usnadňuje dýchání a zároveň uklidňuje podrážděný žaludek, který při nachlazení bývá citlivý. Je osvěžující a zároveň zklidňující.
🍯 Med a propolis – dar včel
Med je nejen sladidlo, ale i léčivý prostředek. Zklidňuje bolest v krku, působí antibakteriálně a dodává energii. Propolisová tinktura zase posiluje imunitu a hojí záněty.
🌺 Šípek – vitamínová bomba
Plody šípku jsou nejlepším zdrojem přírodního vitamínu C. Podzimní šípkový čaj pomáhá posílit obranyschopnost a urychlit rekonvalescenci.
🌿 Bez černý – štít proti virům
Květy i plody bezu působí protivirově a podporují imunitní systém. Sirup z bezinek je výtečný prostředek při prvních příznacích nachlazení.
🌾 Tymián – bylinka na kašel
Tymián působí jako přírodní antibiotikum a je skvělý při kašli a zahlenění. Lze jej užívat ve formě čaje nebo inhalace.
🍋 Citrón a zázvor – exotická posila
Citrón dodá dávku vitamínu C, zázvor prohřívá a podporuje imunitu. Spolu s medem tvoří neporazitelnou trojici proti zimním virům.
✨ Tip dobré čarodějky
Připrav si podzimní elixír: do sklenice vlož tenké plátky zázvoru, kolečka citronu a zalij je medem. Uchovávej v lednici a při nachlazení si dej lžičku do horké vody. Tento jednoduchý lék tě nejen zahřeje, ale i posílí tvé tělo.
🍁 Podzimní lékárnička nemusí být plná chemie – příroda nabízí dostatek prostředků, které nás chrání, když venku fičí vítr a světlo se krátí. Pokud budeš mít tyto bylinky a domácí poklady při ruce, projdeš chladnými měsíci s větší lehkostí a silou. 🌙
Jsem Moudrá čarodějka – tvá průvodkyně světem astrologie, bylinek, rituálů a starých moudrostí.
Přidat komentář